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へなちょこ自転車乗りのチャリ日記

いつかはレース出場を企んでいるへなちょこ自転車乗りの自転車中心のブログです。
復帰
びっくりしました。4月20日から2か月も放置していたんですね。どうしたことでしょうか?この二カ月、チャリにもほとんど乗れずにいました。理由はさぼっていたのと、先日行った旅行の準備をしていたから。

行先は、「スイス」職場の結婚祝い特別有給を使って行ってきました。なぜ、スイスにしたかというと、

196.jpg

これです。ツールドスイスを見に行ってきました。一生の思い出にと思って、行ってきました。最高でした。
楽しかったな~
その話はいずれします。

今日の走行(ほぼ一カ月半ぶりです。)
走行距離:20.3㎞
平均速度:23.1㎞
平均ケイデンス:84回
平均心拍:146拍

やっぱり今までのはタイヤの空気が抜けてただけで、本来はこんなもんです。そして、久々と言うこともあって、ひどいデータです。これから、あげられたらな~。がんばりまひょ
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