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へなちょこ自転車乗りのチャリ日記

いつかはレース出場を企んでいるへなちょこ自転車乗りの自転車中心のブログです。
飲み会
今日は予定通り職場の飲み会に参加

場所は沖縄料理の「島人」に。昨日沖縄料理にしようか迷った結果ジンギスカン食べといて正解でした。北海道料理から沖縄料理まで二日間で色々食べてますな。一時間半ほどで飲みをやめ、カラオケへ。楽しい飲み会でした。一昨年までいたフロアの人たちに今だに飲み会に誘ってもらってます。嬉しいですね。カラオケ久々でしたが、何とか歌えました。ただ、新しい人の曲には若干付いていけなくなっています。年ですかね…

今日は午後の出勤時、自転車に乗りましたが、暑さのせいか最近しんどいです。ちょっと踏み込むと、ちょっとした酸欠状態みたいに頭が痛くなります。今日は、前に走っていたトラックのスリップに入ろうとして付いて行ったときに、頭痛が…。そんなに飛ばしてはいなかったのですが、体力不足でしょうね。あと、心拍がすぐに上がってしまうのが最近の悩み。どうしてなのか、単なる運動不足なんでしょうが、登りでどうしても苦しくなるので、どうしたら下げることができるのか、教えてほしいです。そんな悩みを持ちながら、明日も夜勤がんばろうっと。
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