FC2ブログ

へなちょこ自転車乗りのチャリ日記

いつかはレース出場を企んでいるへなちょこ自転車乗りの自転車中心のブログです。
休みの日
今日は休みでしたが、午前中は寝て、午後は家の仕事をしてました。夜にいよいよレイズにサイコンを付けて見ました。無事に稼働してくれましたが、テストで乗って3kmほどで疲れちゃいました。弱いな~。

今日は朝食にパンを二つ
昼食:団子二本と和菓子一個
夕食:もやし炒め・かつおの刺身・冷奴・ビール・ロールちゃん

昼食前に体重測定
体重:75.5kg
体脂肪:22%
体年齢:40歳
BMI:26.6

こんな休みでした。明日は早番。がんばるぞ~
スポンサーサイト



Comment
≪この記事へのコメント≫
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
Secret: 管理者にだけ表示を許可する
 
Trackback
この記事のトラックバックURL
≪この記事へのトラックバック≫
Designed by aykm.